DVDで覚えるシンプルヨーガLesson
綿本 彰
新星出版社 刊
発売日 2004-12
定価：￥1,575(税込)
価格：￥1,496(税込)
オススメ度：
初めての方にピッタリ 2006-02-28
ウォームアップから丁寧に説明され
一つ一つのポーズも長く
DVDを見ながらのレッスンには最適です。
特に初めてヨガをされる方にはオススメします。
綿本先生の声の誘導にゆったりはまってしまいますよ！
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DVDで覚えるシンプルヨーガLesson ｜綿本 彰
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５.身長を伸ばす方法 - ストレス解消 [9]
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