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８.方法２ - DVDヨガ


ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ ｜マック・久美子

ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~ヨガ・ベーシックス~ストレス解消編~
出演：マック・久美子
コロムビアミュージックエンタテインメント
発売日 2006-05-03
定価：￥3,465(税込)
価格：￥2,709(税込)
オススメ度：

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TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA2 ｜ハリウッド・ヨガ

TIPNESS presents Work Out series HOLLYWOOD YOGA2

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~愛犬と一緒に楽しむヨガ~DOGA(ドガ) ｜スージー・テイトルマン

~愛犬と一緒に楽しむヨガ~DOGA(ドガ)~愛犬と一緒に楽しむヨガ~DOGA(ドガ)
出演：スージー・テイトルマン
ビデオメーカー
発売日 2005-12-17
価格：￥3,990(税込)
オススメ度：

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POWER YOGA VOL.2 パワーアップ編 ｜

POWER YOGA VOL.2 パワーアップ編

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TIPNESS presents Work Out series POWER YOGA 2 ｜赤沼直美

EXTENDED BODY:
続けられそう！ 2006-05-30
購入して約一月半になり、週に3回するようにしています。ヨガもピラティスも初めてですが、説明がわかりやすく、とても気に入っています。一つ一つの動きは簡単そうですが、全部終えると体が温まり、とても気持ちが良いです。常に正しい姿勢で居る事を説明の中で言っているので、普段の自分がしている何気ない姿勢にも気を配るようになりました。

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